Auf der A 8 Salzburg - München bis zur Ausfahrt Traunstein/Siegsdorf, dann auf der B 306 nach Inzell. Durch Inzell durch und links abzweigen Richtung Adlgaß. Kommt man über Bad Reichenhall, fährt man auf der B 305 in Richtung Inzell und biegt kurz vor Inzell rechts ab auf die Straße zur Gaststätte Forsthaus Adlgaß.
Charakteristik
Landschaftlich beeindruckende Tour, die durch ein in mehreren Stufen ansteigendes felsumrahmtes Kar führt. Eine steile Rinne in die Scharte östlich des Zenokopfes und der ebenso steile Gipfelhang bilden den rassigen Höhepunkt des Anstieges.
Gipfel / Berg
Zwieselstaufen, 1782 m
Ausrüstung
Normale Schitourenausrüstung, Harscheisen, bei Hartschnee u.U. sogar Steigeisen
Wegbeschaffenheit
Forstweg
freies Gelände
Wald
Wegbeschreibung / Routenverlauf
Vom Parkplatz folgt man der Beschilderung "Frillensee Fußweg" und wandert durch den flachen Graben neben dem Frillenseebach bis auf die Lichtung, in der auch der Frillensee liegt. Der Wanderweg verliert etwas an Höhe. Man folgt dem Weg an einer Diensthütte vorbei und entlang des kleinen Sees bis an dessen Südende, wo man bereits die steile Nordflanke vom Zwieselstaufen vor sich hat. In südöstlicher Richtung zum Goldenen Brünndl, das durch eine seichte Grabensohle erreicht wird. Hier öffnet sich das Gelände und man quert am Fuß der steilen Nordwesthänge auf den Mittelstaufen zu, der von hier als markanter Spitz in Erscheinung tritt. Am besten bleibt man in der Talmulde und steigt entlang dieser wieder in den Wald. Über steiles Gelände aufwärts zu einer Verflachung, wo sich der Wald lichtet. In dem schmalen Hochtal nach Süden umbiegen, der Weg ist links durch Felswände und rechts durch den Wald begrenzt und damit klar vorgezeichnet. Es folgt abermals eine Steilstufe, dann ein kurzes Flachstück. Die Rinne wird breiter und nach einer weiteren Steilstufe erreicht man in südwestlicher Richtung einen flachen Sattel, der rechts von einem latschenbewachsenen Felskopf (Gr. Murkopf) begrenzt wird. Vom Sattel überblickt man bereits gut den restlichen Aufstieg. Die äußerst rechte der zwischen den Felsen hinaufziehenden Rinnen vermittelt den Durchstieg zum Grat. Querung zum Auslauf der Rinne. Immer steiler (etwa 40 Grad) und schmäler werdend gelangt man je nach Verhältnissen mit Steigfellen, manches Mal auch mit Steigeisen in die Gratscharte. Hier trifft man auf den Wanderweg, der vom Hochstaufen über den Mittelstaufen zum Zwiesel verläuft. Über die steilen Südosthänge geht es, bei Ausaperung zu Fuß, ansonsten mit Schi hinauf zum Zenokopf. Kurz bergab, dann flach neben dem Grat entlang zum Gipfelkreuz des Zwieselstaufen.
Abfahrt
Die Abfahrt erfolgt entlang des Aufstiegsweges.
Zielpunkt
Zenokopf (Zennokopf), 1756 m - Zwieselstaufen, 1782 m
Rast / Einkehr
Gaststätte Forsthaus Adlgaß, 805 m, Telefon +49/(0)8665/483, www.forsthaus-adlgass.de
Karten
Alpenvereinskarte Digital auf DVD, Chiemgauer Alpen Ost Topographische Karte Bayern Süd 1:50 000 auf DVD Kompass Digitale Wanderkarte, Bayern 3D
Bemerkung
Wenn die Schneeverhältnisse absolut sicher sind, kann die Tour in manchen Jahren sogar im Hochwinter durchgeführt werden. Dies erfordert allerdings gute Kenntnisse der örtlichen Lawinensituation.