Von der B100 zwischen Lienz und Sillian (bei Heinfels) N-wärts nach Ausservillgraten abbiegen, von dort rechts in das Winkeltal abbiegen und 11km auf dem befahrbaren Waldweg zur Volkzeinerhütte.
Hinter der Volkzeinerhütte steil hinauf durch den Hochwald (Richtung Hochalmspitze); nach etwa 1h bei der Leisacher Alm rechts in Richtung Villgratner Joch halten. Es geht leicht bergauf und wieder hinab in einen Kessel. Hier Abzweigung mit der Möglichkeit direkt zum Regenstein aufzusteigen. Wir gehen aber links zum Villgrater Joch (2583m). Von dort geht es rechts über Felsen zur Kugelspitze, die aber nicht überquert werden muss. Danach ein wenig hinunter zu einem Sattel und hinauf zum Regenstein - der Steig ist eine recht steile Felskletterei, an schwierigen Stellen ist er versichert. Vorsicht ist trotzdem geboten, da der Fels recht brüchig ist. Oben angelangt erwartet einen dafür ein herrliches Panorama über die Lassöhling-, Venediger- und Glocknergruppe.
Für den Abstieg bieten sich mehrere unschwierige Möglichkeiten zu den Almen im Tal (2-4km südlich der Volkzeiner Hütte) oder auch direkt zur Volkzeiner Hütte (Abzweigung auf halbem Weg) mit dem letzten Stück wie im Aufstieg an.
Stützpunkt
keine
Kombinationsmöglichkeiten
Abstieg ins Defreggertal vom Villgratner Joch oder östlich des Regensteins.
Karten
ÖK 50 Blatt 178
Bemerkung
Es ist besser, den Weg in der beschriebenen Richtung gehen. Der Aufstieg ist um 200m weniger und die Kletterei westlich des Regensteins wäre im Abstieg nicht so empfehlenswert.