Auf der Brennerautobahn (A13) nach Südtirol bis zur Ausfahrt Sterzing, W-wärts abzweigen in das Ridnauntal bis zum Ende der Straße in Maiern/Erzaufbereitung.
Vom Parkplatz N-wärts auf einem breiten Wanderweg zum Agglsboden, bei einer Abzweigung geradeaus weiter zur kleinen Grohmannhütte (2254m), N-wärts in einigen Kehren steil empor zur Teplitzer Hütte (2586m), nun W-wärts in leichtem Anstieg - zwei Karmulden querend - bis zu einer kurzen, flachen Gletscherquerung, jenseits um einen Felssporn herum und über einen teilweise seilgesicherten Steig steil empor zum Becherhaus (3191m; Nächtigung).
Von der Hütte N-wärts über einen Grat kurz hinab in einen Sattel (Sicherungen) und über leichtes Blockgelände - immer am Grat - zum Signalgipfel und nach links auf den Hauptgipfel des Wilden Freigers (3418m). Abstieg wie Anstieg.
Stützpunkt
Grohmannhütte (2254m) Teplitzer Hütte (2586m), bewirtschaftet von Anfang Juli bis Mitte September, Tel.0472/766256 Becherhaus (3191m), bewirtschaftet von Anfang Juli bis Ende September, Tel.0472/66212
Kombinationsmöglichkeiten
Am ersten Tag über den Pfurnsee zur Teplitzer Hütte (siehe www.alpintouren.at).