Auf der Brennerautobahn (A13) bis zur Ausfahrt Schönberg, SW-wärts abzweigen in das Stubaital bis Milders, N-wärts abzweigen in das Oberbergtal bis zur Oberisshütte (gebührenpflichtiger Parkplatz).
Von der Oberisshütte auf einem breiten Wanderweg SW-wärts über die Alpeiner Alm (2040m) zur Franz-Senn-Hütte (2149m). Hinter der Hütte den Alpeiner Bach überqueren und nach rechts steil empor zu einer Abzweigung, links halten und nach einer Hangquerung wird die sanft gewellte Untere Rinnengrube erreicht, kurz empor zu einer Abzweigung (lohnender Abstecher zum Rinnensee; berühmtes Fotomotiv mit der Östlichen Seespitze). Nun nach rechts sehr steil über Schutt und einen kurzen Klettersteig (A/B, Eisenklammern) zum Gipfelkreuz auf der Rinnenspitze (3000m). Abstieg wie Anstieg.
Stützpunkt
Alpeiner Alm (2040m), im Sommer bewirtschaftet Franz-Senn-Hütte (2149m), bewirtschaftet von Mitte Juni bis Mitte Oktober, Tel.05226/2218
Kombinationsmöglichkeiten
Von der Franz-Senn-Hütte sind auf markierten Wegen erreichbar: Aperer Turm (2986m, 2:15 Std), Alpeiner Ferner (1:30 Std), Vordere Sommerwand (2676m, 1:15 Std), Schafgrübler (2922m, 2 Std). Die übrigen Touren erfordern Gletscherausrüstung!