Auf der Reschen Straße (B180) aus Richtung Landeck, oder aus dem Vinschgau (Südtirol) über den Reschenpaß bis nach Nauders, Auffahrt mit dem Mutzkopfsessellift.
Von der Bergstation - zuerst leicht fallend, dann etwas ansteigend am Wanderweg Nr. 9 bis zum Schwarzsee (1712m) und weiter zum Grünsee (1836m). Etwas steiler geht es nun weiter über den Weg Nr. 47 zum Dreiländergrenzstein (2179m), der sich am Fuß des mächtigen Piz Lad (2808m) befindet. Abstieg über den Weg Nr. 4 S-wärts zur Reschener Alm (2000m, bewirtschaftet). Von dort wandert man über den Tenders Hof (bewirtschaftet) hinab nach Reschen (1513m). Zu Fuß der alten Strasse folgend, oder mit dem Bus zurück nach Nauders.